top of page

Triggerpointtherapie

Een triggerpoint is een lokale verkramping in de spier die pijn, tintelingen of gevoelloosheid veroorzaakt.

Triggerpoints ontstaan vaak als gevolg van overbelasting of ongunstig gebruik van spieren. Opvallend is dat ze vaak klachten veroorzaken op een andere plek dan waar de triggerpoint zich bevindt. Hier hopen zich afvalstoffen op waardoor er niet voldoende energie naar de spier getransporteerd kan worden. Hierdoor ontstaan pijnlijke plekken op de plek zelf of verderop gelegen.

triggerpoints-1024x1024.jpg

Manuele Druktechnieken 

Een triggerpoint houdt bloedvaten dichtgedrukt, waardoor er weinig doorbloeding is in dit gedeelte en daardoor geen energie naar de spier kan en goed kan samentrekken.

Door middel van druktechnieken wordt de triggerpoint zachter, waardoor een betere doorbloeding ontstaat. 

 

Dry Needling  

Dry needling is een spierbehandeling die wordt ingezet als onderdeel van een totaalbehandeling bij spierklachten die al langer bestaan. Er wordt gebruik gemaakt van acupunctuur naalden waarmee verhardingen in spieren (triggerpoints) effectief en snel kunnen ontspannen.

​

Houdingstherapie

Een goede lichaamshouding verkleint de kans op triggerpoints. Door middel van oefeningen wordt een juiste

lichaamshouding aangeleerd.

​

Myofasciale Release Technieken

Bij deze vorm van therapie past men technieken toe waarmee bindweefsel soepeler wordt. 

Fascies of bindweefsel is weefsel dat alles in het lichaam met elkaar verbind en omhult. Het is dus ook betrokken bij triggerpoints. Wanneer de fascia soepel is kunnen triggerpoints herstellen.

​

Behandelingen: 

Triggerpointtherapie bestaat uit 6 behandelingen, vooraf gegaan door een intake.

Tijdens de intake wordt een anamnese gedaan, spiertesten uitgevoerd, observatie van houding en palpatie van het lichaam voor onderzoek naar spierspanning en eventuele aanwezigheid van triggerpoints.

Na de intake wordt een behandelplan opgesteld.

 

Afhankelijk van de klacht kan een behandeling bestaan uit:

  •   Manuele druktechnieken

  •   Dry needling

  •   Oefentherapie gericht op houding

  •   Myofasciale release technieken

​

Intake

Duur: 60 minuten

Prijs: € 35,00

​

6 Behandelingen 

Duur: 60 minuten (per behandeling)

Prijs: € 275,00 (totaal)

​

bottom of page