Massages

Wil je even lekker een moment voor jezelf en lichaam en geest tot rust laten komen? Je hebt keus uit een rijk scala aan massages, gezichtsbehandelingen en massage arrangementen.

Tarieven

Een rittenkaart 3x is maximaal 3 maanden geldig na datum uitgifte

Een rittenkaart 6x is maximaal 12 maanden geldig na datum uitgifte

Minuten

Tarief

Rittenkaart 3x

Rittenkaart 6x

€ 40,00

€ 100,00

€200,00

€ 50,00

€ 125,00

€250,00

€ 60,00

€ 150,00

€ 300,00

€ 70,00

€ 175,00

€ 350,00

€ 80,00

€ 200,00

€ 400,00

105

€ 90,00

€ 225,00

€ 450,00

120

€ 100,00

€ 250,00

€ 500,00

Massagebehandelingen

Afhankelijk van de behoefte/klacht zal gezamenlijk gekozen worden voor:

één of meerdere van onderstaande massages
eventueel aanvullende technieken zoals dry-needling of medical tape
gebruik van de producten bij Aromatherapie of Magnesiumtherapie

Hot Stone Massage

Deze massage met afwisselend warme en koude stenen grijpt diep in op pijnlijke spieren. De belangrijkste effecten zijn diepe ontspanning, stimulering van de bloedsomloop en het lymfestelsel, bevordering van de transpiratie en daardoor ontgiften van het lichaam met als resultaat meer energie. Tijdsduur: 60, 75, 90 minuten

Aqama Massage

Bij een AQAMA massage lig je op je rug op een speciaal kussen dat is gevuld met warm water. Doordat de spieren en gewrichten de warmte van het kussen opnemen, zullen ze makkelijker ontspannen. Gewrichts- en/of spieraandoeningen zijn hierdoor goed te behandelen. Bij stress is deze massage zeer geschikt. Tijdsduur: 60, 75, 90 minuten

Kayotima Shiatsu

Deze massage is een mengvorm van Japanse drukpuntmassage en klassieke ontspanningsmassage. Door het uitoefenen van druk op specifieke delen van het lichaam wordt de energiebalans van het lichaam gecorrigeerd waardoor de gezondheid zal verbeteren. Tijdsduur: 60 minuten

Stoelmassage

Een stoelmassage is te vergelijken met een korte pitstop. Je neemt plaats op de stoel en krijgt een behandeling waarbij hoofd, nek, rug, schouders, benen en handen gemasseerd worden. Tijdsduur: 30 minuten

Sportmassage

Niet alleen voor professionele, maar ook voor recreatieve sporters. Deze massage stimuleert de doorbloeding in de spieren. Een massage voor aanvang van het sporten kan blessures voorkomen, een massage na het sporten geeft ontspanning en voert opgebouwde afvalstoffen af, waardoor de spieren sneller herstellen. Tijdsduur: 30, 45, 60 minuten

Bindweefselmassage

Bindweefsel (fascia) omhult en verbindt de organen, zenuwen en bloedvaten. Verklevingen in het bindweefsel op de rug verwijzen naar mogelijke probleemzones elders in het lichaam. Door verklevingen los te masseren worden organen, spieren, zenuwen en bloedvaten aangezet tot herstel. Tijdsduur: 60 minuten

Voetreflexzonemassage

Alle organen en lichaamsdelen zijn door energiestromen verbonden met bepaalde reflexgebieden in de voet. Wanneer zo'n gebied pijnlijk is, zal een massage van de reflexzone het bijbehorende lichaamsdeel aanzetten tot herstel. Tijdsduur: 45 minuten

Meridiaantherapie

Dit is een methode, waarbij het verstoorde evenwicht van de energiestromen in het lichaam wordt hersteld. Deze energiestromen vinden hun weg door het lichaam via meridianen. Op deze meridianen liggen punten die de energieverdeling beïnvloeden. Door het aanprikken van deze punten of het masseren van de energiestromen kan een verstoorde balans van de energieverdeling worden opgeheven. Tijdsduur: 75, 90 minuten

Manuele Lymfedrainage

Als er geen optimale circulatie van het lymfevocht is, kunnen in het lichaam allerlei stoornissen ontstaan. Deze massage wordt uitgevoerd in een rustig tempo en met weinig druk en kan helpen bij (brand)wonden, vormen van oedeem, hoofdpijn, allergieën, eczeem, acne, verkoudheid, spierstijfheid, fracturen, kneuzingen, verstuiking, blauwe plekken en ander (sport)letsel, RSI-klachten en littekens. Tijdsduur: 30, 90 minuten

Cupping

Cupping is een massagetechniek die binnen de Oosterse geneeskunde veelvuldig wordt gebruikt om gifstoffen en spierkrampen vanuit diepere lichaamsweefsels naar het huidoppervlak te trekken, zodat het lichaam makkelijker de gifstoffen kan verwijderen. Met behulp van glazen cups wordt de huid als het ware opgezogen. Cupping wordt veel gebruikt bij cellulitis. Tijdsduur: 30, 45, 60 minuten

Fibromyalgie Massage

Fibromyalgie, ook wel weke delen reuma, is een reumatische aandoening. De pijn van deze reuma voelt als een zware spierpijn in het hele lichaam. Een ontspannende massage brengt het lichaam tot rust. Tijdens de massage leer je oefeningen die de spieren ontspannen. Tijdsduur: 60 minuten

Cryo Massagetherapie

Bij cryotherapie wordt het lichaam aan extreme kou blootgesteld. Ons immuunsysteem raakt hierdoor versterkt. Het lichaam brengt hormonen en enzymen in de bloedbaan om het herstel te bevorderen. Het zuurstofgehalte in het bloed stijgt, waarmee beschadigd weefsel sneller herstelt. Cryotherapie kan reuma klachten verminderen. Tijdsduur: 30, 45, 60 minuten

Zwangerschapsmassage

Tijdens een zwangerschap verandert er veel in het lichaam van de aanstaande moeder. Fysieke en hormonale veranderingen kunnen lichamelijke klachten geven zoals pijn in de rug en nek, vocht vasthouden, bekkenklachten, kramp in de kuiten en slecht slapen. Zwangerschapsmassage is een combinatie van diverse technieken en kent veel voordelen. De massage kalmeert, ontstrest, vermindert pijn en geeft een geluksgevoel. Tijdsduur: 60 minuten

Ontspanningsmassage Ingrid

Bij de ontspanningsmassage combineer ik de zachte en rustige massagegrepen van een klassieke ontspanningsmassage met de ritmische massage van de lomi lomi, waarbij voornamelijk met het zachte deel van de onderarmen worden gemasseerd. Een ontspanningsmassage is bestemd voor diegenen die hun spieren en lichaam op een vriendelijk manier willen ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor mentale ontspanning. Tijdsduur: 60, 75, 90 minuten

Seizoensgebonden lichaamsbehandeling

Kruidenstempelmassage

Kruidenstempels zijn katoenen buideltjes gevuld met diverse kruiden. Doordat deze kruidenstempels verwarmd worden, komt de geur van de geneeskrachtige kruiden optimaal vrij. Een massage met kruidenstempels, zorgt voor een diepe ontspanning van de spieren, goede doorbloeding van de huid en het opheffen van blokkades. De geur van de kruiden zorgt voor een totale ontspanning van lichaam en geest en brengt je volledig in balans. Het is een ideale massage bij lusteloosheid, stress en vermoeidheid. De kruidenstempels krijgt je mee naar huis welke je kunt gebruiken in bad of voetbad. Tijdsduur: 60 minuten

Gezichtsbehandelingen

Cosmetische Bindweefselmassage

Bindweefselmassage in het gezicht verbetert de conditie van de huid, vermindert rimpels, de huid voelt gladder aan en heeft weer glans. Zelfs littekens in het gezicht versoepelen met deze massage. In kuur vorm geeft bindweefselmassage het beste resultaat. Een kuur bestaat uit 1 behandeling per week gedurende 3 weken, gevolgd door 3 weken rust met daarna weer 1 behandeling per week gedurende 3 weken. Een behandeling bestaat uit: • Gezichtsreiniging • Masker & Scrub • Bindweefselmassage • Gezichtsmassage • Gezichtsverzorging Tijdsduur: 60 minuten

Seizoensgebonden gezichtsbehandeling

Massage Arrangementen

Moments of Wellbeing

Bij het arrangement Moments of Wellbeing wordt gewerkt met de producten van Aromatherapie. Het arrangement bestaat uit: • Ontvangst • Voetbad • Geurritueel • Scrub van het lichaam • Massage Tijdsduur: 120 minuten

Wellness Arrangement

Bij het wellness arrangement wordt gewerkt met de producten van Aromatherapie of Magnesiumtherapie. Het arrangement bestaat uit: • Ontvangst • Voetbad • Geurritueel* • Lichaamspakking • Massage * Alleen als is gekozen voor de producten van Aromatherapie Tijdsduur: 120 minuten

Afspraak maken